Product · SPORTNOW
SPORTNOW krachtstation met beenpers en 65 kg
Let op: Deze pagina bevat affiliatelinks. Koop je via zo'n link, dan ontvangen wij mogelijk een vergoeding. Voor jou verandert de prijs niet. Meer informatie
Dit SPORTNOW krachtstation is een complete homegym met een duidelijke focus op beentraining. Naast de gebruikelijke borstpers, latzug en curl heeft hij een ingebouwde beenpers met een groot voetplateau. Volgens SPORTNOW is die beter dan bij standaard homegyms. Hij is bedoeld voor wie thuis het hele lichaam wil trainen, inclusief zware beenoefeningen, zonder losse halters. Hieronder lees je wat het station biedt, hoe je het afstelt en hoeveel ruimte het vraagt.
- Weerstand
- 65 kg gewichten (10 schijven)
- Oefeningen
- Borstpers, butterfly, latzug, beenstrekker, curl, beenpers
- Max. gebruiker
- 120 kg
- Afmetingen (l x b x h)
- 162 x 162 x 210 cm
- Bijzonder
- Beenpers met groot voetplateau, beschermnet
Pluspunten
- De ingebouwde beenpers is volgens SPORTNOW beter dan bij standaard homegyms.
- Zitting, rugleuning en elleboogkussens zijn verstelbaar voor verschillende lichaamsbouw.
- Een beschermnet rond de gewichten zit erbij.
Goed om te weten
- Met 153 kg en 162 x 162 cm is dit een groot en zwaar station.
- Het maximale gebruikersgewicht van 120 kg is aan de lage kant.
Onze mening
Oefeningen
Je traint borst, rug, schouders, armen, benen en romp met één station. SPORTNOW noemt borstpers, butterfly, latzug, voorwaarts trekken, beenstrekken, zittende curl en beenpers. Daarmee dek je alle grote spiergroepen af.
Wissel van oefening door de kabel aan een andere katrol te haken of van zitplek te veranderen.
De beenpers
Het beenpers-station heeft een groot voetplateau en een bereik van 90 cm voor de beenstrekking. Dat geeft een stabiele, gecontroleerde beweging voor je bovenbenen, hamstrings en bilspieren. Voor wie benen wil trainen zonder squat met een zware stang op de rug, is dat een veilige manier om toch flink gewicht te verplaatsen. Begin wel met een licht gewicht en buig je knieën niet verder dan prettig voelt.
Afstelling
De zitting, rugleuning en elleboogkussens zijn in zes standen verstelbaar, in hoogte en diepte. Daarmee pas je het station aan verschillende lichaamsbouw aan, wat volgens SPORTNOW spanning vermindert en de training verbetert.
Een goede afstelling is bij een station met vaste bewegingsbanen extra belangrijk, omdat je anders snel uit een natuurlijke houding traint.
Gewichten en maten
Een gewichtenset van 65 kg met tien schijven zit erbij, met een beschermnet rond de stapel. Het frame is van gepoedercoat staal. Het station meet 162 x 162 x 210 cm en weegt 153 kg. Het maximale gebruikersgewicht is 120 kg. Montage is nodig; reken op een flinke klus met twee personen.
Naast andere krachtstations
Het Marcy MWM-988 heeft een overbrenging tot 90 kg maar geen beenpers. Het Train Hard Powerstation heeft ook een beenpers en extra dips, maar is drie meter breed. Het andere SPORTNOW-station laat drie mensen tegelijk trainen.
Minder geschikt is dit station voor een lage zolder of een kleine kamer.
Conclusie
Dit SPORTNOW krachtstation is een goede keus voor wie een complete homegym wil met een serieuze beenpers. Wil je meer weerstand uit een compacter station, kijk dan naar het Marcy MWM-988. Train je met meerdere mensen tegelijk, dan is het andere SPORTNOW-station een alternatief.
Vergeleken met alternatieven in: Krachtstation voor thuis: de beste homegyms vergeleken
Titel op Amazon: SPORTNOW Power Station with Sat Pull Butterfly Bar 65 kg Weights Cable