# Stille hometrainer: rustige modellen voor een flat of bovenwoning Bron: https://trapenroei.nl/best/stille-hometrainer Uitgever: Trap & Roei. De keuzes zijn gebaseerd op wat de Amazon-productpagina's vermelden, niet op eigen tests. Werkwijze: https://trapenroei.nl/hoe-wij-kiezen Een stille hometrainer is in een Nederlandse flat of bovenwoning geen luxe. Je wilt 's ochtends vroeg of 's avonds laat kunnen fietsen zonder dat je huisgenoten of de onderburen meetrainen. Het meeste geluid komt van de aandrijving en de weerstand: een riem loopt rustiger dan een ketting, en magnetische weerstand werkt zonder contact en dus zonder schurend remblok. Daarnaast speelt de vloer mee: trillingen gaan via de voetjes de vloer in, dus een stabiel frame en een mat onder de fiets helpen ook. In deze gids vergelijken we zeven stille hometrainers. We noemen het geluidsniveau als de fabrikant dat opgeeft, maar let op: zulke decibelwaarden zijn opgaven van de fabrikant en niet onderling gemeten. Daarnaast kijken we naar aandrijving, weerstand, maximaal gebruikersgewicht en handige extra's. ## Producten ### 1. YOSUDA Hometrainer met App, Stille Indoor Fiets, Magnetische Weerstand Geluid volgens fabrikant: 20 dB of minder; Aandrijving: Riem, industriële lagers; Weerstand: Magnetisch, 0 tot 100; Max. gebruiker: 136 kg; Extra: Kinomap, tablethouder Indoorfiets met magnetische weerstand, riemaandrijving en industriële lagers, waarvoor YOSUDA een geluidsniveau van hooguit 20 dB noemt. Het brede zadel heeft traagschuim en dubbele veren. Pluspunten: - Met een opgave van hooguit 20 dB hoort hij bij de stilste fietsen in deze vergelijking. - Het zadel verstel je in zes richtingen, inclusief de hoek, voor een nauwkeurige zithouding. - De weerstand loopt traploos van 0 tot 100 zonder schokken, volgens YOSUDA. Goed om te weten: - Er staat geen lengtebereik op de productpagina. - Het display toont geen watt of trapfrequentie. ### 2. YOSUDA Hometrainer met App, Stille Indoor Fiets, Magnetische Weerstand Geluid volgens fabrikant: Niet in dB vermeld, riemaandrijving; Aandrijving: Riem; Weerstand: Magnetisch, tot 38,5 kg; Max. gebruiker: 136 kg; Extra: YOSUDA-app, hartslagmeter Indoorfiets met magnetische weerstand tot 38,5 kg en een riemaandrijving voor stil gebruik. Vier voetjes stel je per millimeter af, zodat de fiets ook op een ongelijke vloer stil staat. Pluspunten: - De vier fijn verstelbare voetjes voorkomen wiebelen en dus ook tikkende geluiden op een ongelijke vloer. - De weerstand gaat tot 38,5 kg, ruim genoeg voor zware klimritten. - De fiets komt voor 80 procent gemonteerd aan en staat volgens YOSUDA in ongeveer 20 minuten klaar. Goed om te weten: - Er wordt geen geluidsniveau in decibel genoemd. - Er staat geen gewicht van het vliegwiel op de productpagina. ### 3. MERACH Exercise Bike Bicycle, Magnetic Resistance with App Geluid volgens fabrikant: Niet in dB vermeld, meerlaagse riem; Aandrijving: Riem; Weerstand: 0 tot 100 %, frictie volgens specificaties; Max. gebruiker: 136 kg; Extra: Verend zadel, twee bidonhouders Indoorfiets met een stille meerlaagse riemaandrijving, traploze weerstand en een verbeterd verend zadel. MERACH noemt een lengte van 150 tot 195 cm. Pluspunten: - De meerlaagse riemaandrijving is volgens MERACH bedoeld voor stil fietsen, ook op kantoor. - Het verende zadel dempt schokken bij langere ritten. - Het lengtebereik van 150 tot 195 cm past bij de meeste volwassenen. Goed om te weten: - De specificaties noemen frictieweerstand; dat werkt met een remblok dat op termijn slijt. - Er wordt geen geluidsniveau in decibel opgegeven. ### 4. Zipro Exercise Bike with Mechanical Resistance and LCD Monitor up to 120kg Geluid volgens fabrikant: Niet in dB vermeld, zeer stil volgens Zipro; Aandrijving: Niet vermeld; Weerstand: Mechanisch, traploos; Max. gebruiker: 120 kg; Extra: Lcd, app-ondersteuning Hometrainer met traploos instelbare mechanische weerstand, waarvan Zipro zegt dat hij heel stil werkt. Zadel en stuur zijn verstelbaar en wieltjes maken verplaatsen makkelijk. Pluspunten: - Volgens Zipro kun je er vroeg in de ochtend of laat op de avond op fietsen zonder huisgenoten te storen. - De weerstand verloopt traploos, zodat je soepel van rustig naar intervaltempo gaat. - Zadel en stuur stel je beide af, zodat meerdere gezinsleden hem gebruiken. Goed om te weten: - De specificaties noemen vloeistofweerstand en de titel mechanische weerstand; het precieze systeem is onduidelijk. - Het maximale gebruikersgewicht is 120 kg. ### 5. ZIPRO Exercise Bike Bicycle Fitness Foldable Magnetic 8 Levels Geluid volgens fabrikant: Niet in dB vermeld, fluisterstil volgens Zipro; Aandrijving: Niet vermeld; Weerstand: Magnetisch, 8 niveaus; Max. gebruiker: Niet vermeld; Extra: Opvouwbaar, Bluetooth Opvouwbare hometrainer met acht magnetische niveaus en een aandrijving die Zipro fluisterstil noemt. Via Bluetooth koppel je hem met een app. Pluspunten: - Klapbaar en dus makkelijk weg te zetten na een stille training. - Bluetooth maakt een koppeling met een trainings-app mogelijk. - Het display toont tijd, snelheid, afstand, calorieën en hartslag. Goed om te weten: - Het maximale gebruikersgewicht staat niet op de productpagina. - Acht niveaus is beperkt voor gevorderde fietsers. ### 6. ZIPRO Ergometer hometrainer fiets met 8-traps magneetweerstand, smartphonehouder, lcd-monitor, verstelbaar zadel, hometrainer fiets voor cardiotraining thuis, lichte fitnessfiets Geluid volgens fabrikant: Niet in dB vermeld, stil volgens Zipro; Aandrijving: Niet vermeld; Weerstand: Magnetisch, 8 niveaus; Max. gebruiker: 110 kg; Extra: Hartslag met alarm, telefoonhouder Lichte hometrainer met stille magnetische weerstand in acht stappen en een zadel van 65 tot 80 cm hoog, volgens Zipro voor lengtes van 140 tot 165 cm. Pluspunten: - Een van de weinige modellen die uitdrukkelijk op kleinere gebruikers van 140 tot 165 cm is afgestemd. - Het lcd-scherm geeft een hartslagalarm als je boven je ingestelde grens komt. - Met 15,5 kg en transportwieltjes zet je hem snel aan de kant. Goed om te weten: - Voor gebruikers langer dan 165 cm is het zadel te laag. - Het maximale gebruikersgewicht is 110 kg. ### 7. MERACH Exercise Bike Magnetic Resistance Bike, Silent Self Working Exercise Bike, Indoor Bike Bike with Automatic Resistance Geluid volgens fabrikant: Niet in dB vermeld, stil volgens MERACH; Aandrijving: Niet vermeld; Weerstand: Magnetisch, automatisch, 16 niveaus; Max. gebruiker: Niet vermeld; Extra: Wekt eigen stroom op Magnetische indoorfiets die zijn eigen stroom opwekt en de weerstand automatisch aanpast. MERACH noemt hem stil; de productpagina is verder kort. Pluspunten: - Geen snoer nodig: de fiets wekt zelf stroom op, dus je plaatst hem waar je wilt. - De weerstand past zich automatisch aan, wat handig is bij programma's. - Met een eigen gewicht van 31 kg staat het frame stevig op de vloer. Goed om te weten: - De productpagina noemt geen maximaal gebruikersgewicht en geen lengtebereik. - Er is weinig uitleg over de bediening en de app. Als Amazon Associate verdien ik aan in aanmerking komende aankopen.